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给你我的手--这份信任属于团队
发布时间:2014-10-20:作者:admin 阅读次数:3030 文章出自:长沙千龙湖生态旅游度假村

 

     上周末的千龙湖,可谓是热闹非凡,整个园区也充满着一片欢声笑语。这其中有亲子互动的愉悦、有奋力拼搏的喜悦、还有团结协作“逃生”成功的激动……  

    周六上午,力点拓展带领他们的团队来到千龙湖度假区开展了一场毕业墙拓展训练项目。千龙湖拓展—毕业墙拓展训练     

    毕业墙又称逃生墙、胜利墙、海难逃生,是拓展训练中的一个重要项目。这个项目可以让学员懂得个人目标与团队目标的关系,只有团队获得胜利才有真正的胜利。全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面,在此过程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

    教练组织队员全体坐在我们的草坪上,讲解了毕业墙拓展项目的由来:西点军校的历史上,第四十六期有个这样的故事。在第四十六期学员毕业的前一天晚上,四十六期的学员执行离校前的最后一次水上巡逻任务,因为是最后一次巡逻学员们没有认真的驾驶导致巡逻艇撞上了在海面上的油轮,因为是深夜,没人注意到这件事。当时所有西点军校的学员都很着急,此时要想活命就只能爬上油轮高达4.2米的甲板。在艇上没有任何攀岩工具,学员们靠着搭人梯的方法爬上了甲板。后来学员们把事件经过报告学校,西点军校也受此启发,在学校的训练场上搭起了高达4.2米的墙,每一期学院以60人为单位必须在15分钟内全部爬上高墙才能获得毕业证书,后来这面墙有了毕业墙的称号。
千龙湖拓展—毕业墙拓展训练

千龙湖拓展—毕业墙拓展训练
                              搭人梯及拉人者选定—各12人,4人替补

    随后教练开始讲解毕业墙拓展项目的注意事项:

1、所有人都要摘去身上的一切硬物,如手表、门卡、眼镜、钥匙、戒指、发卡等等。

2、采用搭人梯的方法,用马步站桩式,不要将身体靠在墙上,腰部用力挺直,用手臂弯曲推墙固定保持人梯牢固。有人专门扶持人梯学员的腰,可以屈膝用腿支撑人梯学员的臀部,学员攀爬时不可踩人梯学员的头、颈椎、脊椎,只可以踩肩和大腿。千龙湖拓展—毕业墙拓展训练  
                                            搭人梯—马步站桩式 示范


    3、不得助跑起跳,上墙时不可采用蹬走上墙的动作。上去后翻越墙头要稳妥。
    4、所有学员必须参与保护,弓步站立,双手举过头,肘略曲,掌心对着攀爬者,抬头密切关注攀爬者,随时准备接应和保护。当攀爬者在较高的地方倒落或者滑落的时候,保护人员应上前托住。
千龙湖拓展—毕业墙拓展训练  

    随着教练的讲解完毕,休息调整五分钟后,逃生正式开始了……,8名搭人梯者靠墙马步站桩,事先选定的12名拉人者最先攀爬。
拓展训练—千龙湖毕业墙拓展训练                                                             
                                      逃生开始……
逃生拓展训练—千龙湖毕业墙拓展训练   

给我你的手—这份信任属于团队……千龙湖拓展—毕业墙拓展训练项目

千龙湖拓展—毕业墙拓展训练

千龙湖拓展—毕业墙拓展训练

千龙湖拓展—毕业墙拓展训练

                                           搭救最后两名“逃生者”

 千龙湖拓展—毕业墙拓展训练千龙湖拓展—毕业墙拓展训练千龙湖拓展—毕业墙拓展训练毕业墙拓展训练—千龙湖拓展训练

     至此,毕业墙拓展训练项目完美完成,所有队友顺利毕业、“逃生成功”……;相信经过这次胜利逃生之后,整个团队的凝聚力、合作精神以及队员间的感情会空前高涨,团队协作能力将大大增强。用队员自己的话说就是他们之间的关系成为了“生死之交”。

 

 

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